Après l’aquabiking, l’aquatraining à la Maison Popincourt !

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L’aquatraining : 45 minutes d’exercices musculaire et cardio-vasculaire fun et ludique tout en musique !

Si vous aimez le concept de l’aquabiking, venu d’Italie qui cartonne en France depuis 2010, vous allez adorer celui de l’aquatraining ! Il y a également une partie vélo dans l’eau grâce auquel nos cuisses redeviennent fermes. Mais un prof hyper sexy vous fera aussi sauter sur un trampoline et pratiquer l’aqua boxing. Autour de 3 ateliers sur une séance de 45 minutes, vous renforcez vos abdominaux, tonifiez vos jambes, galbez vos fessiers et éliminez vos graisses. Le tout en musique et en vous amusant !

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Fini les sessions de running ou vous crachez vos poumons au bout de 20 minutes, les cours d’abdos qui vous empêchent de prendre les escaliers ou de mettre une paire d’escarpins à talons de plus de 3 cms pendant deux jours… Grâce à la portance de l’eau vous obtenez des résultats au bout d’un mois sans trop d’efforts !

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Après l’effort, le réconfort

Au sous-sol de la Maison, dans une charmante cave en pierre voûtée, est abrité un Iyashi Dôme. Ce sauna japonais, à chaleur infrarouge va vous faire transpirer autant que durant 20 km de courses à pieds tout en vous faisant perdre jusqu’à 600 kilocalories ! Votre peau est plus douce, vous vous sentez légère comme une plume et requinquée !
La Maison propose également des massages pour celles qui ont envie de se faire papouiller.

Adresse : 16 rue de Verneuil, 75007 Paris
Téléphone : +33.(0)1.42.60.48.59

Ouvert tous les jours

Tarifs dégressifs :
31€ le cours de 45 minutes
260€ les 10 cours de 45 minutes, ce forfait est valable 4 mois (etc)

www.lamaisonpopincourt.com 

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