Parution dans Holissence, le média bien-être à 360°

Holissence ; kundalini ; Ombeline de

Afin de célébrer la sortie de mon livre, Holissence m’a interviewé sur. On a parlé de yoga kundalini, de mon ouvrage sur cette pratique et de ma reconversion professionnelle. A lire : ici. 

Holissence est un média à 360° (version print, web, création d’évènements…) dédié au bien-être.

Holissence ; kundalini ; yoga ; ombelinetips ; ombeline de Louvigny

Extraits 

 » Comment cette pratique a-t-elle changé ta vie ?  Elle m’a permise de lâcher des choses qui me rendaient malheureuse depuis longtemps. Mais que je n’arrivais pas à lâcher pour autant. J’avais un rythme de vie dont j’avais du mal à me défaire (alcool, sorties, etc…). Très jeune, j’ai vite eu des problèmes d’angoisse et d’anxiété. Je me suis vite rendue compte qu’après une à deux séances de Kundalini, j’étais apaisée. Et ça me donnait une énergie incroyable, je ne me sentais plus entravée et tout semblait plus facile. « 

Holissence ; kundalini ; Ombeline de

 » Comment est née cette envie d’écrire un livre sur le Yoga Kundalini ? Ça faisait très longtemps que j’avais envie d’écrire un livre sur la transition à laquelle on fait tous face dans nos vies. Et j’ai tellement appris, découvert des choses grâce à ma pratique du Kundalini, que j’ai eu envie de transmettre mon savoir (car très peu de livres ludiques existent sur le sujet). Donc mon but était vraiment de mettre en lumière cette forme de yoga, de donner envie à mes lecteurs de l’essayer mais aussi d’aider ceux qui pratiquent déjà. « 

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