« Le plus gros challenge est d’apprendre à aimer avec ce qui ne mérite pas d’amour. » – « The biggest challenge is learning to love with what doesn’t deserve love. » Gurmukh

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Certains professeurs de yoga sont bien plus que cela. Ils sont les leaders dont ce monde a besoin. Ils nous enseignent comment ne pas tomber dans la peur, la colère, la rage, l’amertume… comment transformer nos blessures et nos traumas en forces et comment percevoir une gifle comme un cadeau. Gurmukh qui a été une élève de Yogi Bhajan et qui a commencé à pratiquer le yoga kundalini il y a 52 ans (à l’âge de 26 ans) en fait partie.

J’ai eu la chance de rencontrer Gurmukh à Mexico City le week-end dernier. Elle était de passage et elle a donné 2 cours-ateliers de kundalini au sein du studio Tiempo Yoga du quartier de Coyoacan.

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Je souhaite vous partager un de ses enseignements.

« Le plus gros challenge est d’apprendre à aimer avec ce qui ne mérite pas d’amour. »

«Tout le monde peut raconter une histoire personnelle qui nous fera pleureur. Pourquoi a-t-on eu ce père ou cette mère ? Pourquoi certains ont des parents extraordinaires et d’autres naissent dans une famille cauchemardesque ? Vous connaissez tous le mot karma…Vous êtes nés dans une famille, qui est une unité, afin d’apprendre d’eux. Peut-être avez-vous eu de très mauvais parents. Mais ce «père» ou cette «mère», comme on les appelle, sont des caractères. Ils sont venus au monde afin de vous donner la chance d’avoir un coeur qui pardonne. C’est l’unique raison pour laquelle ils sont votre père et votre mère. Et ce sera toujours comme cela.

On s’attache a ce qu’on croit qui nous est arrivé, à la manière dont on se raconte notre histoire. «Mon père, ma femme, mon ex-femme, mon copain…». Ils sont tous venus à nous et nous venons tous les uns aux autres pour apprendre. Pour apprendre à aimer. Et le plus gros challenge est d’apprendre à aimer avec ce qui ne mérite pas d’amour.»

English 

« The biggest challenge is learning to love with what doesn’t deserve love. »

Some yoga teachers are much more than that. They are the leaders that this world needs. They teach us how not to fall into fear, anger, rage, bitterness… how to turn our traumas into strengths and how to perceive a slap as a gift. Gurmukh who has been a student of Yogi Bhajan and has start practicing Kundalini Yoga 52 years ago is one of them.

I was lucky to meet her in Mexico City last weekend. She was passing through and she gave 2 kundalini workshop-classes in the Tiempo Yoga studio in the Coyoacan district.

I want to share with you one of her precious teaching.

«Anyone can tell a personal story that will make us cry. Why did we have this father or this mother ? Why some have amazing parents and others are born into terrible family ? You all know the word karma… You were born into a family, which is a unit, in order to learn from them. Maybe you had really bad parents. But this « father » or « mother » as they are called, are characters. And they came into the world to give you the chance to have a forgiving heart. That’s the only reason they are your mother and father. And it will always be like that.

We get attached to what we believe has happened to us, to the way we tell our story. “My father, my wife, my ex-wife, my boyfriend…” They all come to us and we all come to each other to learn. To learn to love. And the biggest challenge is learning to love with what doesn’t deserve love.»

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