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  • Rencontre avec Margaux Houze, thérapeute par l’hypnose

    Margaux Houze ; thérapeute ; hypnose ; yoga kundalini ; paris ; genéve ; ombelinetips ; ombeline de Louvigny 3

    Margaux était de mes élèves de yoga kundalini, c’est comme ça que nous nous sommes rencontrées. Très vite nous nous sommes rendues compte que nous avions de nombreux points communs. Une sensibilité très forte aux énergies et à la spiritualité, un passif d’anxiété et d’angoisse exacerbées, de grandes prises de consciences grâce au yoga, un parcours […]

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  • #wishlist style éco-responsable

    balzac paris ; balzac ; sac ; césar ; vegan ; fashion ; mode ; responsable ; Eco-responsable

    Soucieuse de l’environnement depuis quelques temps, cette étrange période me pousse encore plus à m’appliquer dans mes actions et gestes du quotidien afin de préserver notre planète. Consommer différemment et de manière éco-responsable, ça demande d’être un peu plus regardant mais c’est possible et à la porté de chacun. Certaines marques s’appliquent et se donnent […]

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  • Konjak Paris : le complément alimentaire à base de konjac qui régule ton appétit

    Depuis quelques semaines, j’ai intégré à ma routine alimentaire quotidienne les gélules de chez Konjak Paris. Je tenais à vous en dire plus sur ce complément alimentaire qui permet de réguler mon appétit et m’aide à me connecter à ma sensation de satiété. Un point qui ne m’est pas toujours évident. J’ai un très gros […]

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  • Qu’est-ce que la Sadhana ? Cette pratique quotidienne du yoga Kundalini à 5h du matin

    sadhana ; kundalini yoga ; méditation

    Sadhana se traduit littéralement par « le moyen d’accomplir quelque chose ». Il s’agit d’avoir une pratique régulière, une habitude de vie, pour en apprendre quelque chose chaque jour. La sadhana permet de développer son système sensoriel. Une discipline quotidienne est le point central de toute pratique spirituelle. « Vous faites la Sadhana pour vaincre votre paresse, […]

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  • 5 adresses parisiennes 100% sans gluten

    Maison Plume ; marais ; sans gluten ; pâtisserie healthy ; sans sucre ajouté

    Si vous aussi vous êtes allergiques ou intolérants au gluten, voici 5 adresses que j’affectionne particulièrement et où vous pourrez commander toute la carte si vous le souhaitez, puisqu’elles sont toutes 100% sans gluten. Maison Plume, adorable salon de thé dans le Marais  Cette adorable salon de thé situé en plein coeur du marais, propose des pâtisseries sans […]

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  • Diète de pommes

    vegan ; végétarien ; légumes ; detox ; diète ; diète de pommes ; régime ; compote

    Vous allez me dire pourquoi faire une diète de pommes ? Et comment on fait ? On mange combien de pommes par jour ? Sous quelles formes ?  Je réponds à toutes vos interrogations dans l’article ci-dessous. Confinement et sensation de vide Pas évident de s’adapter au vide et à l’absence engendré par ce confinement. Ce […]