8 juillet 2019. Quelle drôle d’histoire cette photo… des émotions en pagailles… juste un nu parmi tant d’autres sur cette planète… et il y en a des millions… et pourtant elle est unique, car tout ce que nous créons l’est.. tout ce que nos actes acceptés en conscience ne sont que vibrations… l’énergie que nous […]
A la Une
Guérir son enfant intérieur
Regarde une photo de toi enfant… qu’est-ce qu’il veut te dire cet enfant ? Quels étaient ses rêves ? Avaient-ils des peurs ? Quelles étaient ses joies ? ses peines ? Serait-il aujourd’hui fier de toi ? Et cela quelque soit le chemin parcouru… malgré tes embûches, tes batailles, tes désillusions… je crois qu’il ne […]
Rencontre avec Margaux Houze, thérapeute par l’hypnose
Margaux était de mes élèves de yoga kundalini, c’est comme ça que nous nous sommes rencontrées. Très vite nous nous sommes rendues compte que nous avions de nombreux points communs. Une sensibilité très forte aux énergies et à la spiritualité, un passif d’anxiété et d’angoisse exacerbées, de grandes prises de consciences grâce au yoga, un parcours […]
#wishlist style éco-responsable
Soucieuse de l’environnement depuis quelques temps, cette étrange période me pousse encore plus à m’appliquer dans mes actions et gestes du quotidien afin de préserver notre planète. Consommer différemment et de manière éco-responsable, ça demande d’être un peu plus regardant mais c’est possible et à la porté de chacun. Certaines marques s’appliquent et se donnent […]
L’alimentation anti-bouton !
Si vous lisez cette article c’est que probablement comme moi vous êtes sujette à de l’acné d’adulte. Pour avoir une peau avec le moins d’imperfections possible, surveiller son alimentation c’est vraiment pour moi le premier point et celui qui fait toute la différence. Dans de nombreux cas, l’acné d’adulte (inflammatoire) est lié à un foie […]
Konjak Paris : le complément alimentaire à base de konjac qui régule ton appétit
Depuis quelques semaines, j’ai intégré à ma routine alimentaire quotidienne les gélules de chez Konjak Paris. Je tenais à vous en dire plus sur ce complément alimentaire qui permet de réguler mon appétit et m’aide à me connecter à ma sensation de satiété. Un point qui ne m’est pas toujours évident. J’ai un très gros […]
Rencontre avec Caroline Nagel, fondatrice des Amazones Parisiennes
Peux-tu te présenter ? Je m’appelle Caroline Nagel, j’ai 31 ans. Après des études de psychologie et de communication, ma voie se tourna vers certaines grandes questions philosophiques et une quête de sens. Ces réflexions m’ont amené à partir faire le tour de l’Asie assez jeune et à rester vivre plusieurs années en Inde. Une […]
Rencontre avec Sophie Keller, astrologue
C’est sur les conseils d’une amie que j’ai consulté l’astrologue Sophie Keller il y a 4 ans. L’idée était de faire une séance d’initiation afin de découvrir l’astrologie pour en faire un papier sur mon blog. Je ne connaissais pas du tout l’astrologie et je n’attendais rien de notre séance… mais il se trouve que […]
Merci à vous tous et bilan de ces 2 mois de confinement
MERCI ! Merci du fond du cœur, à toutes celles et ceux qui sont venus liés leurs énergies à la mienne via les cours de Kundalini yoga que j’ai donné sur Zoom ou Instagram durant ces 2 mois…. Vous avez rendu ma pratique plus belle et mon confinement plus serein. Confinement, nature et émotions J’étais durant […]
Qu’est-ce que la Sadhana ? Cette pratique quotidienne du yoga Kundalini à 5h du matin
Sadhana se traduit littéralement par « le moyen d’accomplir quelque chose ». Il s’agit d’avoir une pratique régulière, une habitude de vie, pour en apprendre quelque chose chaque jour. La sadhana permet de développer son système sensoriel. Une discipline quotidienne est le point central de toute pratique spirituelle. « Vous faites la Sadhana pour vaincre votre paresse, […]