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  • Qu’est-ce que l’alimentation yogique ?

    alimentation anti acné ; anti-bouton

    « vous êtes ce que vous mangez » l’alimentation yogique s’appui sur cette constatation que chaque fois que l’on absorbe de la nourriture, nous influençons et façonnons notre vie toute entière. Ce régime s’appuie en particulier sur l’ayurveda (régime ayurvédique), la science médicale la plus ancienne connue au monde, apparue et pratiquée en Inde depuis plus de cinq […]

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  • 5 adresses parisiennes 100% sans gluten

    Maison Plume ; marais ; sans gluten ; pâtisserie healthy ; sans sucre ajouté

    Si vous aussi vous êtes allergiques ou intolérants au gluten, voici 5 adresses que j’affectionne particulièrement et où vous pourrez commander toute la carte si vous le souhaitez, puisqu’elles sont toutes 100% sans gluten. Maison Plume, adorable salon de thé dans le Marais  Cette adorable salon de thé situé en plein coeur du marais, propose des pâtisseries sans […]

  • adresses healthy
  • Mes salles de yoga préférées à Paris

    yoga, sukhasana, yoga, sport, healthy, bien-être, paris, cours de yoga, qee, casa yoga, le tigre yoga club, yoga bikram paris, paris yoga shala

    Cet été j’ai abandonné mon stress entre deux cocotiers, et j’ai décidé qu’il n’était pas question de le récupérer. Le Yoga permet d’améliorer la tonicité, la souplesse et le contrôle de soi, le tout baissant sensiblement l’effet du stress. De nombreuses études scientifiques ont montré les bienfaits de ce sports zen pour vivre en bonne santé. […]

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  • Ensemble, une table qui dynamise le 16eme

    poulet ; burrata ; Restaurant Ensemble ; tapas ; paris ; 75016 ; restaurant ; design ; resto ; paris paris 16 ; tous ; bistronomie ; bistronomique

    Il manquait une table branchée, jeune et sympa entre la Porte Dauphine et la place Victor Hugo. C’est désormais chose faite avec Ensemble. Après le succès de la table Tous dans le 9 éme arrondissement, la famille s’agrandit avec cet établissement à l’atmosphère chic et design. Au plafond, les miroirs agrandissent l’espace et reflètent une salle élégante […]

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  • Gabylou : un resto à l’ambiance jeune et cool dans le 17éme

    Facade Gabylou ; restaurant ; resto ; resto paris ; paris ; 75017 ; paris 17 ; brunch ; bistro ; bistronomique ; food ; healthy food

    J’avais tendance à penser que le quartier des Ternes et ses environs manquait de restos sympa. C’était jusqu’à ce que je découvre Gabylou : un cadre chaleureux et vintage, un bar marbré et un mur aux briques apparentes… Un spot cool comme il en fourmille tant dans le marais. L’établissement est entouré de tout son long […]