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  • Qu’est-ce que la Sadhana ? Cette pratique quotidienne du yoga Kundalini à 5h du matin

    sadhana ; kundalini yoga ; méditation

    Sadhana se traduit littéralement par « le moyen d’accomplir quelque chose ». Il s’agit d’avoir une pratique régulière, une habitude de vie, pour en apprendre quelque chose chaque jour. La sadhana permet de développer son système sensoriel. Une discipline quotidienne est le point central de toute pratique spirituelle. « Vous faites la Sadhana pour vaincre votre paresse, […]

  • Kundalini
  • Qu’est-ce qu’un Tantra blanc de yoga kundalini et en quoi est-ce une expérience inoubliable ?

    Tantra Blanc ; yoga ; Yoga Kundalini ; kundalini ; méditation ; Londres

    Le tantra blanc en yoga kundalini est une méditation de groupe très puissante qui s’étale sur toute une journée. Son objectif est d’utiliser le collectif pour faire monter son énergie. Une expérience qui élève la conscience  Comme souvent avec ce que le yoga Kundalini permet de vivre et de ressentir, il s’agit d’une de ces […]

  • Bien-être
  • Qee : le centre de référence pour le développement personnel

    Centre Qee, rue d'Argout, paris, 75002, méditation, yoga

    Pionnier dans le domaine des pratiques douces, le centre Qee Paris 9ème a ouvert en 2008, proposant cours de yoga, pilates et stretching. L’offre est complétée par la possibilité d’accéder à diverses consultations et c’est là que ça devient intéressant : méditation, sophrologie, EMDR (thérapie qui grâce à des mouvements alternatifs permet d’accéder à des […]