J’aime les sports bien cardios qui permettent de transpirer à grosses gouttes. Ils sont tops pour l’évacuation des toxines et le lâcher prise tout en aidant à brûler nos mauvaises graisses. En complément, je pratique le pilates sur reformers. J’adore ces machines à ressorts parées de sangles et de barres. Elles ont un petit air […]
modo yoga
Le Bon Marché Rive Gauche x Lululemon (yoga wear de folie)
Lululemon (dont je vous avais déjà parlé : ici et ici ) s’installe au Bon Marché ! Pour fêter cela, l’iconique marque de sportswear et de yoga wear canadienne a réuni une dizaine d’influenceuses. Nous étions invitées à un cours privé et à un petit déjeuner healthy. J’ai eu la chance d’en être 🙂 ! […]
Yoga sur le rooftop de la Maison Blanche
Je vous en avais déjà parler ici, chaque année une fois les beaux jours arrivés, bien-être et magie sont au rendez-vous sur la terrasse Montaigne. Au programme : Yoga sur l’un des plus beau toit de Paris, du 11 au 22 juin et du 3 au 7 septembre prochains. Une vue à couper le souffle […]
Retraite de Yoga et de pilates à Ibiza
Il y a un événement que j’ai attendu plusieurs semaines en trépignant comme une enfant… Du 15 au 19 mai je suis partie en retraite de yoga et de pilates à Ibiza. Un combo de soleil, une île magique chargée d’énergie positive, des repas healthy, des cours quotidiens de deux de mes pratiques favorites : il […]
Lululemon : ma tenue de sport préférée
Mon outfit préféré ? Le legging ! Que j’aille au sport ou non j’adore passer mes journées en legging. Inenvisageable il y a 10 ans (gros fashion faux pas !), cela n’a plus rien de choquant aujourd’hui. Tout comme la basket au look très sport, le legging est devenu un accessoire mode indispensable. Mes préférés […]
Modo Yoga : le studio qui cartonne à New-York enfin à Paris
Le Modo Yoga fait partie des pratiques du yoga les plus plébiscitées au Canada et en Amérique du Nord (75 salles). Les New-Yorkaises en raffolent ! Les salles de Manhattan et de Brooklyn ne désemplissent pas. Cette pratique de yoga « chaud » tourné vers l’écologie, s’installe en Europe, avec un premier studio éco-responsable de 450m2 à Paris 11e. […]