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  • Rencontre avec Nathalie Alsing Alauzen, la fondatrice de Kindleggings

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    Nathalie Alsing Alauzen est la fondatrice de Kindleggings, une marque Française de sportswear yoga. Elle verse 50% de ses profits à des organisations qui soutiennent les entrepreneuses. Les leggings et tenues de sa marque en plus d’être canons ont un prix très raisonnable. 50 euros environ pour un legging ! Nous nous sommes rencontrées un matin de […]

  • adresses healthy
  • Les adresses parisiennes d’Elodie Garamond, la gourou du Tigre Yoga Club

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    Elodie Garamond est la fondatrice des 4 superbes centres parisiens Tigre Yoga Clubs. Plus de 120 cours de sport bien-être (beaucoup de yoga mais aussi du pilates, du stretching et diverses activités cardio) y sont donnés chaque semaine. Quand elle n’est pas en train de courir entre ses établissements ou de faire du yoga dans […]

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  • Comment des séances de LPG chez Aromaraï, ont dégommé ma cellulite…

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    L’alimentation équilibrée que j’ai depuis deux ans, combinée à une pratique sportive quotidienne, a véritablement transformé ma silhouette ! Kilos superflus perdus, jambe et bras allongées, taille amincie… Les bénéfices sont nombreux ! J’ai néanmoins pu constater qu’il était très compliqué de venir à bout de ma cellulite. Ayant entendu parlé des bienfaits du LPG (30 […]

  • Kundalini
  • Modo Yoga : le studio qui cartonne à New-York enfin à Paris

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    Le Modo Yoga fait partie des pratiques du yoga les plus plébiscitées au Canada et en Amérique du Nord (75 salles). Les New-Yorkaises en raffolent ! Les salles de Manhattan et de Brooklyn ne désemplissent pas. Cette pratique de yoga « chaud » tourné vers l’écologie, s’installe en Europe, avec un premier studio éco-responsable de 450m2 à Paris 11e. […]