Trouver du confort dans l’inconfort et gagner en souplesse, voilà tout l’objet du yoga. Ça résonne fort avec ce que nous traversons aujourd’hui. Vous ne trouvez pas ? Une posture de yoga est comme un moment de vie. On peut la traverser avec plaisir et fluidité. Ou bien difficilement. Il faut réussir à avoir du détachement […]
Lâcher la peur du COVID 19 pour continuer d’avancer
Un couvre-feu, un vide, de la peur et des envies de changement Lorsque le 14 octobre, Emmanuel Macron a annoncé un couvre-feu pour au moins 6 semaines, j’ai compris que les salles de sports et la majorité des studios n’étaient pas prêts de rouvrir. Le fait de m’empêcher d’exercer mon activité au-delà de m’isoler, de […]
Retraite Kundalini le week-end du 27 au 29 novembre en Normandie
Une parenthèse intime pour se faire du bien le temps d’un week-end, du 27 au 29 novembre, en Normandie au sein du sublime domaine du Coq Enchanté. Deux jours pour apprendre à se reconnecter à soi (à son instinct, son intuition), à ses émotions et lâcher ses peurs et ses croyances limitantes grâce à l’énergie créée par […]
Mon livre sur le yoga Kundalini sort aujourd’hui !
Mon livre : Mon Cahier Kundalini Yoga (Editions Solar) sort aujourd’hui. Je l’ai reçu il y a 12 jours, la veille de mon départ pour la retraite que j’ai co-animé avec une spécialiste de l’hypnose à Etretat (Pour info : j’en anime 2 autres d’ici la fin de l’année : du 27 au 29 novembre et […]
Retraite kundalini yoga & gong – Renaissance du dimanche 6 au mercredi 9 décembre 2020 aux Tilleuls à Etretat
Véronique Nirmalbir Kaur professeure de yoga kundalini & gong qui s’est formée en Inde et aux Etats-Unis entre autre avec Gurmukh, l’une des plus grandes enseignantes internationale et Ombeline Simleen Sangat Kaur, professeure de yoga kundalini, auteure et blogueuse bien-être www.ombelinetips.com , vous invite à vivre une immersion magique et hors du temps, au sein du […]
Parution dans Holissence, le média bien-être à 360°
Afin de célébrer la sortie de mon livre, Holissence m’a interviewé sur. On a parlé de yoga kundalini, de mon ouvrage sur cette pratique et de ma reconversion professionnelle. A lire : ici. Holissence est un média à 360° (version print, web, création d’évènements…) dédié au bien-être. Extraits » Comment cette pratique a-t-elle changé ta vie […]
Comment des séances de LPG chez Aromaraï, ont dégommé ma cellulite…
3 ans après la publication de cet article, je continue de faire des séances de LPG chez Aromaraï ! Une séance par mois en entretien suffit après une cure de 5 séances ou plus… Résultat je n’ai plus de cellulite ! Comme je le disais déjà il y a 2 ans : une alimentation équilibrée […]
Super Nouvelle Lune dans le signe de la Balance
Ce Vendredi 16 octobre à 21h32 super nouvelle lune la plus proche de l’année dans le signe de la Balance. Afin de venir s’aligner avec les énergies en présences, je vous propose un cours de kundalini et une méditation spéciale pour cette nouvelle super lune en balance demain matin à 10h sur Zoom. Pour participer au […]
Interview sur le podcast FeelGood Society
Dans ce posdcast de Feelgood Society, je parle de ma reconversion professionnelle dans le bien-être. Anciennement journaliste, j’y explique comment je suis devenue progressivement professeure de yoga kundalini, blogueuse et auteure. Comment s’est passé mon changement de vie ? Je donne des conseils pour retrouver un équilibre de vie, notamment via la méditation. Feelgood Society : […]
Interview sur le podcast Healthy Living
Voici le lien pour écouter cet épisode du podcast sur le Kundalini en ligne. Le podcast Healthy Living est également sur toutes les bonnes plateformes d’écoute : Deezer, Spotify, Apple Podcast. Extraits du podcast Healthy Living « C’est le yoga originel. On dit que c’est le premier de tous les yogas. J’aime dire que c’est […]