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  • Rencontre avec Margaux Houze, thérapeute par l’hypnose

    Margaux Houze ; thérapeute ; hypnose ; yoga kundalini ; paris ; genéve ; ombelinetips ; ombeline de Louvigny 3

    Margaux était de mes élèves de yoga kundalini, c’est comme ça que nous nous sommes rencontrées. Très vite nous nous sommes rendues compte que nous avions de nombreux points communs. Une sensibilité très forte aux énergies et à la spiritualité, un passif d’anxiété et d’angoisse exacerbées, de grandes prises de consciences grâce au yoga, un parcours […]

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  • #wishlist style éco-responsable

    balzac paris ; balzac ; sac ; césar ; vegan ; fashion ; mode ; responsable ; Eco-responsable

    Soucieuse de l’environnement depuis quelques temps, cette étrange période me pousse encore plus à m’appliquer dans mes actions et gestes du quotidien afin de préserver notre planète. Consommer différemment et de manière éco-responsable, ça demande d’être un peu plus regardant mais c’est possible et à la porté de chacun. Certaines marques s’appliquent et se donnent […]

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  • Konjak Paris : le complément alimentaire à base de konjac qui régule ton appétit

    Depuis quelques semaines, j’ai intégré à ma routine alimentaire quotidienne les gélules de chez Konjak Paris. Je tenais à vous en dire plus sur ce complément alimentaire qui permet de réguler mon appétit et m’aide à me connecter à ma sensation de satiété. Un point qui ne m’est pas toujours évident. J’ai un très gros […]

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  • From what I am…family… transmuter les douleurs intergénérationnelles : de l’ombre à la lumière.

    papa ; âme ; âme flamme ; intergenerationel

    L’image du père  Papa, tu es mon héros, tu es mon modèle, tu es ma vie… j’ai construis toutes mes bases par rapport à ce que tu étais, l’image du bonheur que tu me transmettais… celles que tu avais reçues… celles d’une famille hors-norme… dont on a la chance de faire remonter les origines jusqu’à […]

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  • Qu’est-ce que la Sadhana ? Cette pratique quotidienne du yoga Kundalini à 5h du matin

    sadhana ; kundalini yoga ; méditation

    Sadhana se traduit littéralement par « le moyen d’accomplir quelque chose ». Il s’agit d’avoir une pratique régulière, une habitude de vie, pour en apprendre quelque chose chaque jour. La sadhana permet de développer son système sensoriel. Une discipline quotidienne est le point central de toute pratique spirituelle. « Vous faites la Sadhana pour vaincre votre paresse, […]

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  • 5 adresses parisiennes 100% sans gluten

    Maison Plume ; marais ; sans gluten ; pâtisserie healthy ; sans sucre ajouté

    Si vous aussi vous êtes allergiques ou intolérants au gluten, voici 5 adresses que j’affectionne particulièrement et où vous pourrez commander toute la carte si vous le souhaitez, puisqu’elles sont toutes 100% sans gluten. Maison Plume, adorable salon de thé dans le Marais  Cette adorable salon de thé situé en plein coeur du marais, propose des pâtisseries sans […]