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    Cet été j’ai abandonné mon stress entre deux cocotiers, et j’ai décidé qu’il n’était pas question de le récupérer. Le Yoga permet d’améliorer la tonicité, la souplesse et le contrôle de soi, le tout baissant sensiblement l’effet du stress. De nombreuses études scientifiques ont montré les bienfaits de ce sports zen pour vivre en bonne santé. […]

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    Je ne sais pas vous, mais de mon côté mon objectif pour cet été c’est un ventre avec des abdos dessinés ! Alors depuis quelques semaines j’utilise la ceinture Slendertone. Cette ceinture de génie a été conçue pour muscler en profondeur les abdominaux et cibler efficacement toute la sangle abdominale. Utiliser uniquement la ceinture en attendant des résultats […]