Une cacao cérémonie est une sorte de guérison chamanique, mais sans les effets hallucinogènes ou « hors du corps » qui peuvent être associés à ce type de guérison. Lorsqu’il est préparé de manière sacré et consommé en cérémonie, le cacao ancestral (de rituel donc et non celui qu’on trouve dans le commerce) est une […]
A la Une
18 mars 2022: une pleine lune dans le signe de la vierge pour la lune de ver
Bienvenue à la lune de ver, la troisième pleine lune de l’année et dernière de l’hiver, 2 jours avant l’Équinoxe de printemps. Lune de ver Cette pleine lune du 18 mars est dans le signe de la Vierge. Elle est appelée la «lune de ver». Les Amérindiens, à l’époque, l’ont nommée ainsi car, à partir […]
Où est-ce que l’on se sent « chez soi » ? Vaste question…
Il y a 7 mois je publiais sur instagram un post intitulé «where is home?». A cette époque là je m’interrogeais sur le fait que je n’avais plus ce ressenti de « chez soi », « chez moi », avec aucun endroit physique ou ville particulière. C’était un sentiment étrange et désagréable. Depuis, j’ai réalisé qu’il y a une infinité de réponses possibles […]
Méditation de 40 jours avec le mantra magique « Ek ong Kar Sat Guru Prasad » et détox d’alcool
Aujourd’hui je termine la fin d’un cycle de méditation de kundalini de 40 jours et d’une detox d’alcool de la même durée. C’est le cadeau que je me suis fait pour mon anniversaire, le 17 janvier dernier. Une journée particulière puisque j’ai eu 35 ans, un âge important, qui coïncidait de plus avec la première […]
Rencontre avec Nadine Yassin coach de vie professionnelle et personnelle
C’est en avril 2020, lors du premier confinement que j’ai eu mon premier échange (par conséquent forcément téléphonique…) avec Nadine. Nadine est coach et est également formée à l’enseignement du yoga kundalini. La spiritualité a une place très importante dans sa vie. Nous avions donc d’importants centres d’intérêt en commun. C’est pour cette raison qu’on […]
Le coaching comme soutien à un burn out émotionnel
Pourquoi le coaching ? Pour donner du sens quand il n’y en a plus vraiment. Afin de s’aligner avec la meilleure version de soi-même, suite à un burn out ou encore pour trouver un ancrage ou sa place lorsqu’on ne sait plus très bien quelle direction empruntée. On rembobine : Retour en arrière sur mon […]
Rencontre avec Dorothée Sausset, créatrice de bijoux holistiques et spirituels
Passionnée par la spiritualité et de nature très féminine (j’aime donc porter de jolis bijoux), j’ai eu un coup de coeur pour la marque de bijoux « D.S ». Sa créatrice, Dorothée Sausset, est également professeure de yoga kundalini. Dorothée a le talent de savoir empreindre à merveille chacune de ses créations de spiritualité. Installée en Inde […]
Pourquoi le Mexique ? Voyage initiatique en terre sacrée
Pourquoi le Mexique ? Cette grande question que l’on me pose régulièrement…. Je vous avais écrit ici le 3 janvier, jour de mon départ que la réponse à cette question était que je ne savais pas ce que j’allais y trouver et que je partais sans attentes particulières. Oser un « je ne sais pas » et […]
Interview sur le Podcast Au Fil des Lunes
Extrait de l’interview du Podcast Au Fil des Lunes Comment est-ce que le yoga est entré dans ta vie ? « Au début le yoga pour moi, comme pour beaucoup d’autres était un moyen de faire de l’exercice physique, du sport. Rapidement sa pratique m’a fait acquérir une force et une souplesse physique […]
« Le plus gros challenge est d’apprendre à aimer avec ce qui ne mérite pas d’amour. » – « The biggest challenge is learning to love with what doesn’t deserve love. » Gurmukh
Certains professeurs de yoga sont bien plus que cela. Ils sont les leaders dont ce monde a besoin. Ils nous enseignent comment ne pas tomber dans la peur, la colère, la rage, l’amertume… comment transformer nos blessures et nos traumas en forces et comment percevoir une gifle comme un cadeau. Gurmukh qui a été une élève […]