Depuis quelques semaines, j’ai intégré à ma routine alimentaire quotidienne les gélules de chez Konjak Paris. Je tenais à vous en dire plus sur ce complément alimentaire qui permet de réguler mon appétit et m’aide à me connecter à ma sensation de satiété. Un point qui ne m’est pas toujours évident. J’ai un très gros appétit et il m’arrive de manger bien au-delà de ma faim. Je vous en dis plus sur ce point dans mon interview sur le blog de la marque (qui est canon et dédié au bien-être, tous les articles qui y sont publiés me passionnent !).
Qu’est-ce que le Konjac ?
Le konjac est une plante aux nombreuses vertus : minceur en permettant de contrôler sa faim, réguler la glycémie (et donc les envies de sucre), digestives et détoxifiantes, excellente pour le transit… Très connue en Asie, elle commence à faire parler d’elle en Europe.
Les bienfaits du konjac ?
Le konjac est très riche en vitamines (A, B1, B2, B6, B12, C, D et E), en protéines, en lipides, en acides gras et en minéraux naturels tels que le cuivre, le zinc, le fer et le magnésium.
Concrètement le Konjac comment ça marche ?
Le glucomannane qui se trouve dans les racines du konjac et qui s’apparente à une fibre alimentaire est très efficace dans le contrôle et la perte de poids. En effet cette substance est un gélifiant ayant la capacité de “ tapisser ” l’estomac lorsqu’il est ingéré. En gros, une fois avalé le konjac prend dans l’estomac la forme d’une glu. Par conséquent, l’effet de satiété (coupe-faim) est très rapide et les graisses pénètrent beaucoup moins dans l’estomac. De plus, le konjac dispose d’une faible teneur en calorie… Moins de 10 calories pour 100 grammes !
On connaît surtout le Konjac en occident dans sa version sous forme de vermicelles ou de nouilles. Mais comme on ne va pas vous demander de manger des pâtes de konjac à tous les repas, la bonne nouvelle c’est que la poudre de Konjac est également disponible sous forme de gélules.
Konjac Paris, mon complément alimentaire
Konjak Paris c’est un complément alimentaire cosmétique hyper sexy (comme tu peux le voir sur la photo le packaging est plus que canon !) dont l’ingrédient principal, la poudre de tubercule de konjac biologique, possède des propriétés extraordinaires comme je te l’ai dis au début de cet article. Elle aide notre corps à retrouver un équilibre entre la sensation de faim et de satiété, limitant ainsi les grignotages, et les repas trop copieux.
Composé d’ingrédients naturels issus de l’agriculture biologique, sans OGM, 100% végétal, vegan, sans gluten, sans colorant ni conservateur, sans arachide et sans allergène, Konjak Paris restitue le meilleur de la nature dans une gélule sans risque pour la santé.
3 gélules 30 minutes avant chaque repas m’aident à reprendre le contrôle sur mon alimentation qui parfois m’échappe. Grâce à la haute teneur en fibre du Konjac (64%), ces gélules m’aident également beaucoup à avoir un meilleur transit (bye bye la constipation pendant des jours !).
Si tu as besoin de reprendre le contrôle sur ton poids ou sur ton alimentation, je te conseille d’essayer, quoiqu’il en soit ce complément alimentaire. Il ne pourra pas te faire de mal bien au contraire vu la dose de vitamine contenue dans le konjac. Ta première commande comprend : un pilulier canon (que tu garderas pour la suite) et un sachet de 120 gélules (14 jours), 29,90€.