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  • Ho’Oponopono : un livre et un mantra pour se débarrasser du poids de son passé

    Ho'oponopono

    Ho’Oponopono est un mantra qui m’a appris que nous sommes responsables à 100% de tout ce qui nous arrive. Mais qu’il n’est jamais trop tard pour se nettoyer et se délivrer de nos mémoires négatives qui nous invalides et nous enferme dans des schémas répétitifs qui nous rendent malheureux. Sans exagérer, je peux vous dire […]

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  • Modo Yoga : le studio qui cartonne à New-York enfin à Paris

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    Le Modo Yoga fait partie des pratiques du yoga les plus plébiscitées au Canada et en Amérique du Nord (75 salles). Les New-Yorkaises en raffolent ! Les salles de Manhattan et de Brooklyn ne désemplissent pas. Cette pratique de yoga « chaud » tourné vers l’écologie, s’installe en Europe, avec un premier studio éco-responsable de 450m2 à Paris 11e. […]

  • Yoga
  • Du yoga qui apaise chez Sésame MY

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    « Osez le changement : vers une vie meilleure et apaisante », c’est le mantra que s’est fixé Emily Pearl. Elle est la fondatrice d’une ravissante nouvelle salle de cours yoga et de sessions de méditation : Sésame MY. Cette dernière est située rue Richer, dans le 9e, à quelques mètres du métro Grands Boulevard. D’avocate à yogista Alors […]